• Сертифицированный персональный тренер.
• Поможет улучшить качество жизни за счет физической активности в тренажерном зале, а также поможет рационализировать питание с учетом индивидуального запроса (снижение жировой и набор мышечной массы).
• Специалист в области коррекционного тренинга: работа над подвижностью суставов, эластичностью мышц, избавление от болевого синдрома в мягких тканях, работа с дыханием.
• Инструктор групповых программ по направлению растяжка, МФР, баланс, силовые и функциональные тренировки.

• Дипломированный специалист в сфере физической культуры и спорта.
• Эксперт в области похудения, проводит круговые тренировки в тренажерном зале со свободными весами и на тренажерах.
• Включает в программу эффективные методики общей физической подготовки(ОФП). Каждый занимающийся получит обучение правильной технике выполнения силовых упражнений.
• Обучает боксу женщин и мужчин

• Дипломированный специалист в сфере физической культуры и спорта.
• Проводит тренировки по снижению веса и набору мышечной массы. Опыт работы с детьми, и подростками более 5 лет.
• Кандидат в мастера спорта, черный пояс по тхэквондо.

• Эксперт в области проведения комплексных тренировок, направленных на профилактику закрепощенности суставов и восстановления после травм.
• Проводит тренировки по восстановлению после родов.
• Обладает компетенциями по глубокому миофасциальному массажу, который помогает избавиться от боли и дискомфорта в мышцах.
• Тренер-Кинезиолог, коррекция осанки, тейпирование, послеродовое восстановление. Работа с болью в мышцах, в суставах

• Специалист в области тренировок с подростками.
• В тренировки включены методики общей физической подготовки, используются только разрешенные упражнения для подростков.
• Проводит тренировки по снижению веса со взрослыми членами клуба.
• Составляет персональные комплексы тренировок, для самостоятельных занятий.

• Дипломированный фитнес-тренер (Колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера 2023 г.Санкт-Петербург),специалист-инструктор по миофасциальному фитнесу.
• Специализация: коррекция фигуры, снижение веса и набор мышечной массы, тренировки на развитие мобильности суставов и эластичности мышц и связок, а также силовой и функциональный тренинг с учётом индивидуальных противопоказаний и особенностей.
• При работе с подопечными особое внимание уделяет безопасному выполнению и оптимизации техники движения.
• Помощь в организации плана питания и нормализации пищевого поведения.
• Инструктор групповых программ по направлению Stretching, Гибкое тело, силовые тренировки.

• Сертифицированный тренер по детскому фитнесу.
• Состоит в нижегородской команде по джаз-фанку.
• Опыт работы с детьми 3 года.

• Сертифицированный персональный тренер.
• Поможет улучшить качество жизни за счет физической активности в тренажерном зале, а также поможет рационализировать питание с учетом индивидуального запроса (снижение жировой и набор мышечной массы).

• Эксперт в области похудения, за счет силовых тренировок, с набором активной, жиросжигающей мышечной массы.
• Обучает правильной, безопасной, эффективной технике выполнения упражнений.
• Тренер обеспечит рост силовых результатов и обучит тонкостям техники выполнения упражнений.

• Эксперт по проведению силовых, аэробных и комплексно- функциональных тренировок, для разрешения задач по похудению и набору мышечной массы.
• Организатор занятий по классической и степ-аэробике.
• Дипломированный специалист в сфере физической культуры и фитнеса. (ННГУ им. Лобачевского)
• Сертифицированный инструктор ФФАР по направлению "групповые программы".
• Работа в сотрудничестве со спортивным нутрициологом.

• Дипломированный специалист с высшим образованием в сфере физической культуры и спорта.
• Проводит тренировки по снижению веса и набору мышечной массы.
• Опыт работы с детьми и подростками более 7 лет.
• Кандидат в мастера спорта, черный пояс по тхэквондо.

• Сертифицированный персональный тренер (ЦПИ World Class).
• Специалист в области силовых и функциональных тренировках, направленных на снижение жировой массы и набора активной мышечной массы.
• Консультирует и составляет индивидуальные программы питания.
• Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике.

• Фитнес-тренер по силовой коррекции фигуры
• Образование: Педагогическое образование (НГПУ им. Козьмы Минина); Ассоциация Профессионалов Фитнеса, Москва
• Специализация: силовой тренинг и коррекция телосложения
• Разработка индивидуальных программ тренировок с учётом физиологических особенностей,

• В работе использует индивидуальный подход к клиенту, анализ противопоказаний и ограничений
• Корректировка техники выполнения упражнений
• Мониторинг прогресса
• Составление программы питания
• Работа над формированием здоровых привычек: сочетание тренировочного процесса с рекомендациями по восстановлению
• Особое внимание при работе уделяет:

• Кандидат в мастера спорта по плаванию
• Образование: Фитнес тренер, нутрициолог (составление программ тренировок и питания в зависимости от цели клиента, ведение и контроль питания клиента до получения желаемого результата)
• Личный опыт в тренировках 10 лет
• Опыт работы с клиентами 3 года

Заполните форму ниже, мы свяжемся с вами

в ближайшее время